Uzmanından ‘Astım’ ile ilgili önemli bilgiler Bilecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Selma Aktaş Astım hastalığı ile ilgili önemli bilgiler paylaştı.
Meğer hem dayanıklı hem de daha sağlıklıymış: Döküm mü, çelik mi? Mutfakta lezzetli yemeklerin sırrı yalnızca tariflerde değil, kullandığınız ekipmanlarda da gizli. Özellikle tencere seçimi, yemeklerin lezzetinden pişirme konforuna kadar birçok detayı doğrudan etkiliyor.
Estetik hayali felakete dönüştü: Güzellik uğruna felç oldu Ankara’da yaşayan 57 yaşındaki Serap Kopar, yüzündeki kırışıklıklardan rahatsız olduğu için internet üzerinden bulduğu bir güzellik merkezine başvurdu. Yaptırdığı işlem sonrası hayatı kabusa dönen Kopar uygulamanın ardından yüz felci geçirdiğini öne sürüp, dolandırıldığını iddia etti.
Uzmanlar uyardı: Bağırsakları sessizce çökerten gıdalar Vücudumuzun “ikinci beyni” olarak anılan bağırsaklar, tükettiğimiz her lokmadan doğrudan etkileniyor. Uzmanlara göre bazı besinler, sindirim sistemini güçlendirmek yerine adeta savunmasız bırakıyor.
Arkasında bu vitamin eksikliği yatıyor olabilir: Yorgunluk, sinirlilik, unutkanlık Gün boyu kendinizi bitkin hissediyor, enerjinizin erkenden tükendiğini düşünüyorsanız bunun nedeni basit bir yorgunluk olmayabilir. Vücudunuzda eksik olan bir vitamin, özellikle de B12, bu durumun arkasındaki gizli sebep olabilir.
Verimli topraklara atık tehdidi: Biyogaz tesisi meclis gündeminde Sivas’ın Şarkışla ilçesinden yükselen çevre kirliliği feryadı, Türkiye Büyük Millet Meclisi’nin gündemine taşındı. Bölgedeki bir biyogaz tesisinin, atıklarını mera ve verimli tarım arazilerine bıraktığı iddiaları üzerine CHP Sivas Milletvekili Ulaş Karasu harekete geçti.
Uzmanlar uyarıyor: Her 10 çocuktan 1’i risk altında Astım, dünya genelinde milyonlarca çocuğu etkileyen yaygın bir sağlık sorunu olmayı sürdürüyor. Türkiye’de ise yaklaşık her 10 çocuktan birinde astım belirtilerine rastlanıyor. Uzmanlar, hastalığın yalnızca kalıtsal nedenlerle değil, çevresel faktörlerle de bağlantısı olduğuna dikkat çekiyor.
Takviye almadan vücutta magnezyum nasıl artırılır Vücuttaki magnezyum, uyku kalitenizden kalp sağlığınıza kadar pek çok süreçte hayat kalitenize doğrudan etki eder. Ancak çoğu insan bu minerali yeterli düzeyde alamaz. İşte vücudunuza magnezyum takviyesi yapıp hayat kalitenizi artıracak sofra çözümleri.
Soluk borusuna ekmek kaçan müşteri heimlich manevrasıyla kurtarıldı İstanbul Pendik’te bir restoranda yemek yediği sırada soluk borusuna ekmek parçası kaçan müşteri, heimlich manevrasıyla boğulmaktan son anda kurtarıldı. O anlar güvenlik kamerasına saniye saniye yansıdı.
Bağışıklığın gizli kahramanları: En zengin c vitamini kaynakları C vitamini, bağışıklık sistemini destekleyen ve hücreleri serbest radikallere karşı koruyan en önemli vitaminlerden biri. Enerji üretiminden cilt sağlığına kadar birçok alanda rol oynayan bu vitaminin düzenli alınması genel sağlık için büyük önem taşıyor.
Kimse bilmiyor ama çok etkili: Buzdolabı temizliğinin altın kuralı Ev temizliğine dair pratik bilgiler her zaman ilgi çekerken, bu kez uzmanlardan özellikle mutfak hijyenini ilgilendiren dikkat çekici bir öneri geldi. Çoğu evde göz ardı edilen buzdolabı temizliğinin, aslında oldukça basit bir yöntemle etkili biçimde yapılabileceği ifade ediliyor.
25 kiloya düşünce gerçek ortaya çıktı: Bir yıl ömür biçildi, o çocukları için direniyor Bir kase mısır gevreğinin hayatı bu denli değiştirebileceğini kim tahmin edebilirdi? Emilie Cullum için her şey, içtiği sütün bozuk olduğunu düşünmesiyle başladı. Yalnızca 25 kiloya kadar düşen genç anne, doktorların umutsuz gördüğü bir tabloda çocukları için mücadeleyi bırakmıyor.
"Her gebeye bir ebe": Hakkari’nin en uzak köylerinde hayat kurtaran ziyaretler Hakkari'nin Yüksekova ilçesinde görev yapan ebeler, zorlu coğrafi şartlara rağmen gebeler için yolları aşıyor.
Bahar alerjisiyle baş etmenin 5 altın kuralı Havaların ısınmasıyla birlikte doğa canlanırken, milyonlarca kişiyi etkileyen polen alerjisi de kapıyı çaldı. Uzmanlar, günlük hayatta alınacak basit önlemlerle alerji semptomlarını %70 oranında azaltmanın mümkün olduğunu belirtiyor.
Evde çamaşır kurutmak sağlığınızı tehdit ediyor olabilir Dışarıda kurumayan çamaşırları odalara sermek, evdeki nem dengesini bozarak ciddi solunum yolu hastalıklarına ve küf oluşumuna zemin hazırlıyor.