Uzmanlar, saçın en hassas olduğu anın ıslak olduğu dönem olduğunu belirtiyor. Bu aşamada uygulanan yanlış kurutma yöntemi, saç tellerinin kırılmasına, zamanla incelmesine ve yıpranmış bir görünüm kazanmasına neden olabiliyor.
Islak saç, kuru saça göre daha esnek olsa da aynı zamanda dış etkilere karşı çok daha savunmasız. Bu nedenle duşun hemen ardından yapılan sert hareketler, saç tellerinin dayanıklılığını azaltarak kırılma riskini yükseltebilir.
Uzmanlara göre en sık yapılan hatalardan biri, saçın kaba bir havluyla kuvvetlice ovuşturulması. Özellikle bu hareket her gün aynı bölgelere uygulanıyorsa, tepe kısmı, ön saç çizgisi ve taç bölgesinde belirgin kırılmalar görülebilir. Bu durum genetik saç dökülmesine neden olmasa da saçların daha zayıf, ince ve seyrek görünmesine yol açabilir.
Havluyla oluşturulan yoğun sürtünme, saç telinin yapısını olumsuz etkiler. Sürekli aynı alanların sert şekilde kurulanması, kırılmaların belirli bölgelerde yoğunlaşmasına neden olabilir ve saçın genel görünümünü olumsuz etkileyebilir.
Duş sonrası saçı havluya sararak beklemek pratik bir yöntem gibi görünse de uzmanlar bu alışkanlığın da dikkatli uygulanması gerektiğini vurguluyor. Özellikle kalın ve ağır pamuklu havlular, ıslak saç üzerinde hem baskı hem de sürtünme oluşturabiliyor. Havlunun ağırlığı ile saçı sıkıca sarmak, saç çizgisi ve ince telli bölgelerde gereksiz gerilim yaratarak kırılmaları artırabiliyor.
Saç tellerinin temel yapı taşı olan keratin proteini, güçlü disülfit bağları ile daha zayıf hidrojen bağlarından oluşur. Saç suyla temas ettiğinde hidrojen bağları geçici olarak zayıflar. Bu nedenle saç daha kolay esneyebilir ancak aynı zamanda kopmaya da daha yatkın hale gelir. Bu yüzden kurutma sırasında uygulanan sert hareketler, tahmin edilenden daha fazla hasar oluşturabilir.
Uzmanlar, saç kırılması ile doğal saç dökülmesinin birbirinden farklı olduğunu hatırlatıyor. Doğal dökülen saç tellerinin ucunda genellikle küçük beyaz bir kök bulunurken, kırılan saçlarda böyle bir yapı görülmez. Eğer tarakta çok sayıda kısa ve köksüz saç teli fark ediliyorsa, bunun nedeni büyük olasılıkla kırılma.
Saçı kurutmanın en doğru yolu ise havluyla sertçe ovuşturmak yerine fazla suyu nazikçe sıkmak ve tampon hareketlerle nemi almak. Kökten uca doğru yumuşak hareketlerle yapılan kurulama, saçın yapısını korumaya yardımcı olur. Buradaki amaç saçı çekmek ya da bükmek değil, fazla nemi zarar vermeden uzaklaştırmak.
Ağır pamuklu havlular yerine mikrofiber havlu tercih edilmesi sürtünmeyi önemli ölçüde azaltabilir. Mikrofiber kumaşlar suyu daha hızlı emdiği için saçın daha az temasla kurumasını sağlar. Benzer şekilde yumuşak pamuklu bir tişört de özellikle kıvırcık, ince telli, boyalı veya kolay kırılan saçlar için nazik bir alternatif olabilir.
Saçı havluya sarmak gerekiyorsa bunun gevşek şekilde yapılması önerilir. Havlunun uzun süre saçta bırakılmaması ve saç çizgisi, şakaklar ile ense gibi hassas bölgelerde çekiştirmeden kaçınılması da kırılma riskini azaltabilir.
Bir diğer önemli hata ise tamamen ıslak saçla uyumak. Uyku sırasında yastığa sürekli sürtünen nemli saç, gece boyunca mekanik strese maruz kalır ve bu da kırılmaları artırabilir. Uzmanlar, yatmadan önce saçın en azından fazla neminin alınmasını tavsiye ediyor. Ayrıca ipek veya saten yastık kılıfları, pamuklu kumaşlara göre daha az sürtünme oluşturduğu için saçın korunmasına katkı sağlayabilir.
Havluyla sert kurutmanın genetik saç dökülmesine neden olmadığı belirtiliyor. Erkek tipi ve kadın tipi saç dökülmeleri büyük ölçüde genetik ve hormonal faktörlerle ilişkili. Ancak yanlış kurutma alışkanlıkları saç tellerini zayıflatarak kırılmaları artırabilir ve saçın olduğundan daha seyrek görünmesine neden olabilir. Özellikle saç dökülmesi sorunu yaşayan kişilerde bu etki daha belirgin hissedilebilir.
Eğer saçta aniden başlayan yoğun dökülme, ayrım çizgisinde genişleme, saç çizgisinde gerileme veya kısa sürede fark edilen seyrelme görülüyorsa bir dermatoloji uzmanına başvurulması önemli. Çünkü bu belirtiler yalnızca kurutma alışkanlıklarından kaynaklanmayabilir. Stres, vitamin ve mineral eksiklikleri, hormonal değişimler, tiroit hastalıkları, kullanılan bazı ilaçlar ve çeşitli cilt rahatsızlıkları da saç dökülmesinin altında yatan nedenler arasında yer alabilir.
Her gün tekrarlanan küçük yanlışlar zamanla saçın görünümünü belirgin şekilde etkileyebilir. Saçı havluyla sertçe ovalamak, sıkıca havluya sarmak ve ıslakken uyumak en yaygın hatalar arasında bulunuyor.
Buna karşılık daha nazik kurutma teknikleri uygulamak, mikrofiber havlu ya da yumuşak pamuklu tişört kullanmak ve fazla suyu bastırarak almak saç tellerinin korunmasına yardımcı olabilir. Bazen daha sağlıklı ve güçlü görünen saçlara kavuşmak için yalnızca kurutma alışkanlığını değiştirmek yeterli olabilir.